Składniki:
- filety z miruny
- sól, pieprz cayenne
- jajko
- 3 łyżki mąki
- 3 łyżki wody
- oliwa z oliwek
- kilka ząbków czosnku
- pieczarki
- brokuły
- masło
Pieczarki (drobno pokrojone) i brokuły (w małych kawałkach) dusimy na maśle, na koniec dodajemy posiekany czosnek, jeszcze chwilę dusimy i zostawiamy pod przykryciem.
W międzyczasie kobieta przygotowuje kaszę jaglaną ;)
Filety smażymy na rozgrzane oliwie, ok 2-3 minuty z każdej strony, aż do zrumienienia.
Miruna pyszna ryba :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz